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Eine Inspiration für Ihren Briefkasten

Liebe Leser,

hier finden Sie zur Einstimmung & Inspiration interessante Beiträge rund um die Themen Bewusstseinserweiterung & Lebensfreude. Ich wünsche Ihnen viel Spaß beim Lesen & freue mich über weitere Themenwünsche.

Ihre Seelenmentorin Helma Caspary

Wer ist der wichtigste Mensch in Deinem Leben?

Wer ist der wichtigste Mensch in Deinem Leben?

Diese Frage sollten wir uns mal stellen und uns bewusst machen. Wenn ich jemanden frage, wer ist der wichtigste Mensch in Deinem Leben, dann ist erst mal Stille, sofort wissen es die meisten Menschen nicht. Nach einiger Überlegung kommt dann: meine Mutter, Vater, Kinder, Mann, Frau, Kinder ect. Die Liste ist lang und die wenigsten Menschen kommen darauf, das Du selbst der wichtigste Mensch in...

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LEBST DU SCHON DICH?

LEBST DU SCHON DICH?

Oder lebst Du die Version von Dir, die sich Deine Familie oder Dein Partner/Partnerin von Dir wünschen? Weißt Du was Du wirklich-wirklich möchtest? Oder lässt Dein Hamsterrad-Alltag es gar nicht zu, dass Du es für Dich spüren kannst. Ich kann mich noch daran erinnern, wie schwierig es sein kann, sich selbst an die erste Stelle in seinem Leben zu setzen. Es gab soooo viele andere Stimmen, die...

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5 Fehler, die Deinem Erfolg im Wege stehen

5 Fehler, die Deinem Erfolg im Wege stehen

Es gibt Menschen, die haben Erfolg in Liebe, Job, Familie und Gesundheit. Du dagegen drehst Dich nur im Kreis? Was machen diese Menschen anders als Du? Vermeide diese Fehler für ein erfolgreiches Leben 1. Du hörst nicht auf Dein seelisches Immunsystem In Deinem Körper sind alle Erfahrungen gespeichert, die Dich daran hindern, jetzt in Deinem Leben Erfolg zu haben. Das seelische Immunsystem hängt...

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Psychologie des Geldes : Reichtum beginnt in Deinem Kopf

Psychologie des Geldes : Reichtum beginnt in Deinem Kopf

Reichtum fängt im Kopf an. Viele Menschen halten sich selbst davon ab, es zu Reichtum zu bringen, weil sie unbewusst Angst davor haben oder negative Aspekte damit verbinden, viel Geld zu besitzen. Wieder andere haben das Gefühl, selbst nicht genug wert zu sein. Ich habe hier ein paar Infos und praktische Übungen für Dich, mit denen Du Deine Einstellung zum Geld positiv verändern...

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Ein Satz, der dein Leben verändert: Ich darf!

Ein Satz, der dein Leben verändert: Ich darf!

Wie wir es schaffen, aus dem Ich-Muss-Modus auszusteigen Es ist Sonntag. Kein Wecker klingelt, trotzdem schlage ich schon gegen halb neun die Augen auf. Meine innere Uhr schlägt schon wieder Alarm. Ich bin wach. Eigentlich hatte ich mir ja vorgenommen, endlich mal „so richtig auszuschlafen“, das chronische Schlafdefizit der Woche wenigstens etwas auszugleichen. Hat ja mal wieder super...

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Die Arbeit mit Gefühlen

Die Arbeit mit Gefühlen

Im Zentrum meines psychotherapeutischen Angebots steht die Arbeit mit Gefühlen, weil Gefühle die am stärksten wirkenden Kräfte sind. Gesundheit, beruflicher Erfolg und zwischenmenschliches Glück hängen von dem ab, was wir fühlen. Es sind unsere Gefühle – die Gefühle, die Sie z. B. jetzt in diesem gegenwärtigen Moment haben – die Sie motivieren oder ausbremsen. Gefühle wahrnehmen und zulassen....

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